Flexión de codo

Evalúa el rango de movimiento (ROM) de flexión del codo, considerando principalmente la articulación humerocubital y, en menor medida, la humerorradial. Es útil para detectar limitaciones articulares, musculares o capsulares, así como para el seguimiento postquirúrgico o en rehabilitación tras lesiones traumáticas.

Instrucciones para la Evaluación 1. Posición del paciente: Decúbito supino sobre camilla, brazo a lo largo del cuerpo y antebrazo en posición supina (palma hacia arriba). Hombro en posición neutra, evitando flexión o rotación. 2. Posición del evaluador: De pie al lado del miembro evaluado, estabilizando el brazo proximal para evitar movimientos del hombro. 3. Procedimiento: Con goniometría: Colocar el eje del goniómetro sobre el epicóndilo lateral del húmero (aproximado eje de flexión). Brazo fijo alineado con la línea media longitudinal del húmero, orientado hacia el acromion. Brazo móvil alineado con la línea media longitudinal del radio, apuntando hacia la apófisis estiloides radial. Solicitar al paciente que flexione el codo lo máximo posible, llevando la mano hacia el hombro sin compensar con flexión de hombro. Registrar el ángulo alcanzado. Con inclinometría: Colocar el inclinómetro sobre la cara dorsal del antebrazo, alineado longitudinalmente. Poner a cero el dispositivo en posición de extensión completa del codo. Solicitar la flexión máxima de codo sin compensar con movimientos de hombro. Detener el movimiento ante resistencia firme o dolor y registrar el valor mostrado.

Normalidad: amplitud dentro de los valores de referencia. Hipomovilidad: rango reducido, frecuentemente por retracción capsular anterior, restricciones del tríceps braquial o rigidez postinmovilización. Hipermovilidad: rango superior al esperado, asociado a laxitud ligamentaria, características constitucionales o antecedentes de lesión. Asimetría relevante: diferencia mayor al 15% entre lados. 📌 Nota clínica: En actividades funcionales básicas se requieren al menos 130° de flexión de codo. En personas mayores, un rango de 130–140° puede ser suficiente para independencia funcional. En deportes de lanzamiento, valores >150° pueden ser funcionales si no hay dolor ni inestabilidad.