McCall Test

El McCall Hamstring Test es una prueba de campo diseñada para evaluar la fuerza isométrica máxima de la musculatura posterior del miembro inferior, con especial énfasis en los isquiotibiales, en una posición funcional y estandarizada.

Se realiza en decúbito supino, con la cadera y rodilla en ángulos específicos (90° y 30°), ejecutando una contracción isométrica máxima de flexión de rodilla contra una resistencia fija (habitualmente una plataforma de fuerza o dispositivo equivalente).

El test permite:

• Cuantificar la fuerza máxima relativa (N/kg)

• Detectar asimetrías intermiembro

• Evaluar fatiga neuromuscular post-esfuerzo

• Monitorear la recuperación y evolución

Posición inicial

• Paciente en decúbito supino

• Cadera en:

  • 90° de flexión (condición 90:90)

  • 30° de flexión (condición 30:30)

• Rodilla en el mismo ángulo correspondiente

• Talón apoyado sobre:

  • Plataforma de fuerza / dinamómetro en push o en pull / superficie fija

Ejecución

1. Indicar al sujeto: “empujá el talón contra la superficie como si quisieras flexionar la rodilla lo más fuerte posible”. Si uso “PULL” lo ideal sería sugerirle que imprima fuerza máxima en sentido opuesto a la cadena.

2. Realizar una contracción isométrica máxima de 5 segundos.

3. Registrar:

   • Fuerza máxima absoluta (N)

   • Fuerza relativa (N/kg)

4. Repetir en ambas extremidades.

5. Se recomienda descanso de 30–60 segundos entre intentos.

Consideraciones generales

• Actualmente no existen valores normativos universales para esta prueba.

• La interpretación se basa en:

  • Estudios de cohortes (principalmente futbolistas), Comparaciones intra-sujeto (asimetrías), Evolución longitudinal, Contexto clínico/deportivo

Valores de referencia (basados en evidencia)

Futbolistas masculinos

• 90:90 → 3,3 – 4,7 N/kg / 30:30 → 3,0 – 3,1 N/kg

Datos recientes (élite, fútbol inglés):

• 30:30

  • Dominante: ~4,47 N/kg / No dominante: ~4,34 N/kg

• 90:90

  • Dominante: ~4,53 N/kg / No dominante: ~4,48 N/kg

Futbolistas femeninas

• 90:90 → 2,9 – 3,4 N/kg

• 30:30 → ~2,5 N/kg

Población general (interpretación orientativa)

Dado que no hay valores normativos robustos:

• Sujetos activos recreacionales:
  → ~2,5 – 3,5 N/kg

• Sujetos sedentarios:
  → < 2,5 N/kg (estimación indirecta)

⚠️ Estos valores deben interpretarse con cautela.

Asimetrías

• Diferencias > 10–15% entre miembros pueden considerarse clínicamente relevantes.

• Especialmente importante en:

  • Prevención de lesiones

  • Retorno al deporte

Fiabilidad

• ICC: 0,86 – 0,95 → alta a muy alta

• CV: 4,3% – 6,3%

Indica excelente reproducibilidad en contexto deportivo.